Düşmelerden yaşlıları korumak için alınacak diğer önlemler nelerdir ?

Osteoporozu olan yaşlıların düşmeleri halinde kalça, bilek ve omurga kırıkları solmaktadır. Bu kırıklar genellikle düşmelerden sonra meydana geldiğinden aşağıda bu tür kazaları engelleyici bazı önlemler sıralanmıştır.
Bir iş yaparken acele etmeyin. Unutmayın ki kazalar aceleciliğin ve dikkatsizliğin sonucudur.

Alkol dengenizi ve reflekslerinizi bozacağından alkollü içeceklerden kaçının.
Çok merdiven inip çıkmak ve yürümek zorunda iseniz lastik tabanlı ve alçak topuklu ayakkabı kullanın. Merdivenlerde ve yumuşak yüzeylerde terlik veya sadece çorap ile dolaşmayın.
Eğer yürümekte zorluk çekiyorsanız baston veya yürüteç kullanmaktan çekinmeyin.
Islak ve buzlu zeminlerde yürümekten kaçının. Yürümek zorunda kalırsanız dikkatli olun.
Acil durumlar için evinizin birçok odasında telefon bulundurun, zil ya da alarm sistemi oluşturun.
Evinizde düşmenizi kolaylaştıracak, onarılması gereken eşyaları onarın ve düşmenize neden olacak, yere dökülen maddeleri hemen temizleyin.