Verimliliğimizi ve vücudumuzu değiştiren yaşlanma süreci kaçınılmaz olmasına rağmen dış görünüşümüz bizi mutlu etmeli ve bu halimizle adeta yıllara meydan okumalıyız. Bunu sağlamak için yukarıda söylediğimiz her yollu denediğimiz halde görünüşümüzle hissettiğimiz yaş arasında uçurumlar varsa bazı estetik yardımlar alabiliriz. Tabiidir ki önce ameliyatsız metotları tercih etmeliyiz. Bunlarında sonuçsuz kaldığı durumlarda psikiyatristlere ve anti-aging hekiminize danışarak bazı sınırlı plastik cerrahi yardımlar alabilirsiniz. Bu estetik ameliyatları geçirmiş kişilerin bir kısmı mutluluğu ve kendilerine güveni yakalamalarına rağmen bir kısmı da yine de tatmin olamamaktadırlar. O vakit tekrarlayan operasyon girdabına düşmeleri gibi tehlikeler söz konusudur. Aslında doğru olan daha gençlik çağlarında iken vücudumuzu ve yüzümüzü korumaya başlamalıyız. Bunun için zararlı alışkanlıklardan uzak durmalı, kozmetikleri bilinçli ve sınırlı kullanmalı, güneşin zararlarını bilmeli ,egzersiz yapmalı ve sağlıklı beslenmeliyiz.